EveryHealth
Jeden Tag gesund leben
Gesundheit ist alles, denn ohne Gesundheit ist alles nichts.
Aber wie behalten wir unsere Gesundheit im Alltag? Leider ist unsere heutige Lebensweise alles andere als Gesundheitsfördernd.
Wir leben in stressigen Zeiten mit wenig Bewegung und sehr viel industriell erzeugter Nahrung.
Das alles zusammen über einen längeren Zeitraum macht uns leider krank und so kommt es, dass 70-80% unserer Erkrankungen auf unsere ungesunde Lebensweise zurück zu führen sind.
Aber was tun?
Ich als Ernährungsberater und Gesundheits-/Präventionscoach bin an Ihrer Seite um eine gesunde Lebensweise in Ihren Alltag einzubinden, die einfach und unkompliziert ist.
Meine Vorgehensweise
Wir finden den richtigen Weg. Einen Weg der persönlich auf Sie zugeschnitten ist. Neben der Ernährung betrachten wir zusammen die Lebensweise und -situation. Es gibt Lebenssituationen, die können Sie nicht von heute auf morgen ändern. Um so wichtiger ist es sich kleine Ziele zu stecken die auch erreichbar sind. Gemeinsam erarbeiten wir einen Plan wie Sie Schritt für Schritt Ihre Gesundheit erhalten oder verbessern.
Gesundheits-Coaching
Sport Ernährung
Gewichtsverlust
Vitamine & Nahrungsergänzung
Haben Sie Probleme sich ausgewogen zu ernähren? Du bist damit nicht allein!
Täglich werden wir über die Medien und Sozialen Netzwerke mit verschiedenen Ernährungs- und Gesundheitstipps konfrontiert und beeinflusst. Dadurch wächst unsere Unsicherheit, welche Tipps zu uns passen. Es gibt kein Richtig oder Falsch! Jeder Mensch ist anderes und so sollte auch jeder individuell seinen Weg zum Erfolg finden.
Individuelle Beratung!
Habe ich Ihr Interesse geweckt den Weg mit mir zusammen zu gehen, dann vereinbaren Sie noch heute Ihre persönliche Erstberatung.
Ganzheitlicher Ansatz!
Wir haben nur die eine Gesundheit und nur das eine Leben. Machen Sie das beste daraus!
Telefon
+49 (174) 6748881